Glumica Gvinet Paltrou (49) će zaposliti "mentora" koji će je voditi kroz iskušenja i nevolje menopauze. Nedavno je svojim pratiocima na Instagramu poručila da postoji "konfliktna nauka oko nekih hormonskih stvari".
- Pokušavam da dovedem svoje telo u najbolju moguću formu i odatle da procenim - poručila je glumica.
Gvinet je majka dvoje dece, a još pre je govorila o svojoj borbi s hormonalnim promenama dok prolazi kroz perimenopauzu, odnosno vreme pre menopauze, koja obično počinje između 45. i 55. godine.
Glumica je rekla da se drži saveta svog lekara, ali i medicinskog stručnjaka koji joj je pomagao s određenim dodacima ishrani, koji uključuju biljke, adaptogene i fitonutrijente, prenosi Daily Mail.
- Dijeta i vežbanje su jako važni. Pokušavam da šetam više puta nedeljno, znojim se, vežbam, idem u saunu, i to su samo moji načini snalaženja - rekla je Paltrou.
Prošlog septembra, Gvinet je govorila o tome kako se nosi s perimenopauzom u svojim kasnim četrdesetima, rekavši da se zbog hormonalnih promena bori s lavinom emocija i lupanjem srca.
(Kurir.rs)
NE PROPUSTITE
Bonus video:
