Čokoladom protiv kašlja

Crna je zdravija

Čokoladom protiv kašlja

Stil -
Ljudima koji pate od hroničnog kašlja naučnici savetuju da svakodnevno pojedu četiri do osam kockica

Iako većina ljudi povremeno kašlje, kod svakog dvanaestog čoveka kašalj je toliko izražen da ga ometa u dnevnim aktivnostima. Ljudima koji pate od hroničnog kašlja naučnici savetuju da svakodnevno pojedu četiri do osam kockica čokolade kako bi ublažili te simptome.

Naime, trideset grama nezaslađene crne čokolade sadrži oko 450 miligrama teobromina, jednog od sastojaka kakaoa, dok se u 30 grama tamne slatke čokolade nalazi oko 150 miligrama tog lekovitog sastojka. Očekivano, najmanje teobromina nalazi se u mlečnoj čokoladi, tek 60 miligrama na 30 grama čokolade.Dakle, najbolji izbor je crna čokolada, koja donosi i najmanji rizik od gojaznost, kao i ostalih nuspojava konzumiranja slatkiša.

Prijavite se za kurir 5 priča
Naš dnevni izbor najvažnijih vesti

* Obavezna polja