Današnji dan, ponedeljak 21. januar, smatra se najdepresivnijim danom u godini - takozvani "plavi ponedeljak (blue monday) svake godine pada na treći ponedeljak u januaru.
Ovu je teoriju uspostavio pre 14 godina psiholog Klif Arnal, koji je argumentovao sa nekoliko stvari - vremenske prilike su loše iako su dani duži, praznici su završili i svi su se uglavnom vratili poslu, računi su ispražnjeni, a većina je već shvatila i da neće uspeti ispuniti svoje novogodišnje odluke. Uz to, leto se čini jako dalekim.
Sve skupa, drže psiholozi, rezultira tugom i niskom razinom motivacije.
Međutim, mnogi "plavi ponedeljak" smatraju i običnim marketinškim trikom, budući trgovci na današnji dan obično daju i popuste na proizvode koji bi trebalo da poprave raspoloženje.
