Probali ste već mnogo dijeta i nisu upalile, vežbali ste redovno, trebalo vam je dugo da se dovedete u red. Mučenju je došao kraj, sve što treba jeste da se zaljubite.
Dokazano je da zaljubljenost utiče na mršavljenje i celokupno stanje organizma, pa se dok smo zaljubljeni osećamo mnogo zdravije.
U stanju zaljubljenosti telo luči hormone kao što su dopamin, serotonin, oksitocin, a ovo su sve hormoni sreće, koji se oslobađaju i kada jedete čokoladu. Dakle, potreba za hranom je smanjena toliko da ni iz dosade nećete posegnuti za hranom jer vam nije potrebna da bi vas ispunila i usrećila.
Ako ste srećno zaljubljeni, još ste u boljoj situaciji jer to znači da ste seksualno aktivni, a tokom ljubavnih aktivnosti se gubi mnogo kalorija. Zaljubite se i imate dijetu i vežbu u jednom, ali na lakši i lepši način.
Kurir.rs/Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
