Za pojedine ljude nema boljeg osećaja od krckanja zglobova, dok je za druge samo zvuk koji nastaje tokom ovog postupka prava noćna mora.
Doktor Karl Kruzelnicki nedavno je postavio interesantan snimak na TikTok platformi, tvrdeći da pucketanje zglobovima može izazvati određene probleme kasnije u životu, naglašavajući da svi koji konstantno rade ovo sa prstima mogu izgubiti čak i do 75% snage stiska šake, što može predstavljati veliki problem kada se radi o otvaranju tegli i sličnim manevrima.
„Da li ste ikada čuli kako ljudi govore da pucketanje zglobovima može dovesti do razvoja artritisa? Istina je da, kada postavljate svoje prste u položaj kako biste ispucali zglobovima povećavate zglobni prostor, stvarajući razmak između kostiju koji polako postaje sve veći usisavajući ligamente, istovremeno stvarajući gasni mehur. Međutim, energija koja se oslobađa nalazi se na svega 7% od onoga što vam je potrebno kako biste oštetili hrskavice”.
Potencijalno obarajući tezu o nastajanju artritisa, doktor je dodao: „Jedna studija uključuje doktora koji je pucketao zglobovima leve šake tokom pedeset godina, doslovno pola veka, kako bi na kraju zaključio da nije bilo nikave razlike po pitanju artritisa između ove i njegove desne ruke, ali jedna osoba pre svega nije adekvatna veličina uzorka“.
„Druga interesantna studija uključila je trista osoba koje pucketaju zglobovima na obe ruke tokom trideset i pet godina, a da li možete pogoditi njen rezultat? Ništa nije dokazalo da postoje povećani slučajevi artritisa ni u ovoj velikoj grupi ispitanika, ali je kod njih uočeno značajno oticanje zglobova što samo po sebi nije preterano strašno. Doduše, snaga stiska šake kod ovih ljudi bila za jednu četvrtinu niža od prosečne", kaže doktor i dodaje:
"Moguće je zaključiti kako ne postoje jasni dokazi koji bi povezali pucketanje zglobova sa dobijanjem ovog koštanog oboljenja, ali i to da će vam u jednom delu života definitivno biti nešto teže da otvorite teglu ajvara.“
(Kurir.rs/Blic)
NE PROPUSTITE
Bonus video:
