Najnoviji trend u Britaniji dijeta 5:2 koja pomaže u čišćenju vaše kože.
O čemu se radi?
Ukratko, ova dijeta te ohrabruje i podstiče da jedeš normalno pet dana u nedelji, a onda 2 dana postiš. Iako se ova ideja čini malo rigoroznom, postaje malo prihvatljivija kada vidite kako utiče na vašu kožu.
Uz to, postoji trik i za kozmetičke proizvode:
5 dana kožu možeš "hraniti" kozmetikom i šminkom, ali 2 dana u nedelji trebala bi "postiti" i hodati svetom nenašminkana. Ova vrsta detoksikacije će pomoći tvom tenu da izgleda lepše, mlađe i sjajnije bez trajnog odricanja od omiljenih kozmetičkih proizvoda.
Zvuči jednostavno, zar ne? Ali pitanje je - deluje li?
Stručnjaci za negu kože veruju da deluje, a evo kako su to objasnili:
Nanošenje slojeva kozmetike na kožu često uzrokuje začepljenje pora što koži otežava održavanje prirodnog pH balansa. Ako joj dozvoliš dva dana da se oporavi - ona će se oporaviti na prirodan način.
Misli o ovoj "dijeti" kao o prolećnom čišćenju za tvoju kožu!
Zapamtite samo da bi se ovog režima trebala pridržavati nekoliko nedelja da bi se videli pozitivni efekti.
(teen385)
