10 zlatnih pravila lepote sultanije Valide iz "Sulejmana Veličanstvenog"
Foto: Printskrin Fb

SULTANIJA OTKRILA TAJNU TRAJNE MLADOSTI

10 zlatnih pravila lepote sultanije Valide iz "Sulejmana Veličanstvenog"

Žena -
Lepa Nebahat Čehre ulazi u osmu deceniju, ali to je ne sprečava da živi punim plućima pridržavajući se zlatnih pravila. Evo i kojih...

Ovaj tekst je preuzet sa sajta Lisa.rs Kad Nebahat Čehre pitaju kako održava vitku figura, odgovara:"Pojma nemam, ranije sam redovno odlazila u teretanu, ali sam često dobijala upale grla, pa sam prestala.Igrala sam tenis sve dok mi jednom nije pozlilo na terenu, tada sam se uplašila i to napustila. Ukratko, več desetak godina ne praktikujem nikakve sportske aktivnosti, a ni dijete", kaže lepa glumica."Imam snažan sistem autokontrole. Dva-tri dana mogu da jedem obilato, potom sasvim izgubim apetit. Dan obavezno započnem doručkom, ali nemam naviku da ručam.

Večeru ne preskačem, a između toga jedem dosta voća. Ženama predlažem da se pridržavaju ovih 10 zlatnih pravila:Za sebe želi samo najbolje.Hleb i testenine jedi samo za doručak.Ne puši, ukoliko imaš tu lošu naviku, prekini je.Ne konzumiraj crveno meso, umesto njega jedi ribu.Između obroka jedi sveže voće i salatu.Obavezno očisti lice pre spavanja.Voli sebe i druži se sa onima koji te vole.Dnevno popij dve litre vode.Posle sedam sati uveče nemoj jesti ništa.Neguj kosu i kožu i obavezno lepo miriši.Tekst: M.R.Izvor: LisaSa sajta Lisa.rs pročitajte i:Zavirite na venčanje lepe Dile: turske zvezde Hatidže Šendil i Burak Sagjašar rekli sudbonosno "da" (FOTO)Sultanija Mahidevran iz Sulejmana Veličanstvenog čeka bebu: Lepa Nur uskoro mamaVenčanje daleko od očiju javnosti: udala se Beren Sat!Brak turske zvezde Beren Sat nije u krizi: lepotica s mužem na novom medenom mesecuNajčuvenije ljubavi rođene na snimanju turskih serija

Prijavite se za kurir 5 priča
Naš dnevni izbor najvažnijih vesti

* Obavezna polja
track