Magnezijum iz urmi olakšava bol i smanjuje otekline.
Ono što se do skoro nije znalo je činjenica da magnezijum iz urme može da se smanji arterijsku upalu, smanji rizik od srčanih bolesti i nekih drugih oboljenja koja su vezana sa upalama kao što je Alchajmer, artritis.
Onaj ko svakodnevno jede urme može sam sebi pomoći da izgubiti i na težini.
Ono što vam je potrebno je:
– pet urmi– pet suvih šljiva– kašika mlevenog lana
Odvojite urme i šljive od semenki i sameljete ih u mašini za mlevenje mesa pa dodate mleveni lan i sve dobro izmešate.
Način upotrebe: Smesa se jede uvek pre jela i konzumira se dvanaest dana pa se napravi pauza dvanaest dana.
Ono što će vas iznenaditi jeste brzo mršavljenje.
(Infosajvetnik.com)
