Sofija je otkrila je da mrzi vežbanje, ali svaki put sebe natera da ode u teretanu jer zna da će vrlo brzo primetiti rezultate. Što se tiče ishrane, glumica je priznala da se ne odriče slatkiša i brze hrane, ali i da se trudi da se hrani zdravo. Jedina namirnica koju uvek izbegava je so. Pored toga što mrzi odlazak u tertanu, Sofija vežba kako se njeno telo ne bi opustilo.
Kao i mnogi ljudi, ni lepa glumica nije oduševljena trčanjem, pa zato hoda na traci kako bi učvrstila mišiće na nogama i zadnjici. Ponekad vežba na sobnom biciklu oko 15 minuta, ali više praktikuje brzi hod.
Kako bi imala podignutu zadnjicu, Sofija radi čučnjeve, mada oni nisu laki. Praktikuje 25 čučnjeva dnevno jer kako kaže, to je odličan način da dobijte snagu.
Sebi dozvoljava slatkiše, ali trudi se da ne preteruje.
ŠMINKA KAO MAGIJA: Podmladila je ovu staricu za samo 45 minuta. Transformacija je brutalna!
