Najnovije vesti

KAKO SPREČITI OTICANJE NOGU NA VISOKIM TEMPERATURAMA? Držite se ovih saveta i rešićete se muke!
Foto: Profimedia

LETNJI PROBLEM MNOGIH ŽENA

KAKO SPREČITI OTICANJE NOGU NA VISOKIM TEMPERATURAMA? Držite se ovih saveta i rešićete se muke!

Žena
13:41h

Leto je verovatno najgore godišnje doba za stopala. Noge otiču na vrućini i postaju teške zbog premalog unosa tečnosti u organizam. Zbog dehidracije, telo zadržava malo tečnosti koju dobija, što rezultira oticanjem nogu.

Preterano hodanje, sedenje i stajanje na jednom mestu i te kako šteti, jer ne dopušta tečnosti da se spusti u stopala i gležnjeve.

foto: Profimedia

Sledeći saveti mogu vam pomoći da ublažite efekat otečenih stopala:

- pijte puno vode i izbegavajte so,

- što više šetajte,

- kada ste kod kuće, lezite s nogama podignutim iznad nivoa srca, a na stopala postavite mokre i hladne peškire,

- preporučuje se i masaža stopala.

foto: Profimedia

(Kurir.rs, Foto: Profimedia)

 POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

​​​​Stižu nam paklene vrućine, ali uz ovih 8 saveta preživećete ih lakše

Prijavite se na newsletter.

Svakog dana besplatan pregled vesti na vaš e-mail.

* Obavezna polja

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...