Ako ste jedna od onih devojaka koja svaki mesec ima problema s bolnim menstruacijama, donosimo vam domaći napitak koji će ublažiti bolne simptome.
Ovaj smuti osmišljen je kako bi pomogao ženama da uspostave balans hormona.
- 1 šoljica zaleđene dinje
- 1 očišćena i zaleđena narandža
- 1/2 kašičice đumbira u prahu
- 1/4 šoljice maka u prahu
- 1/2 šoljice kokosovog ulja (masti)
- 1/2 šoljice kokosove vode
- 1/4 kašičice kurkume u prahu.
Preliv:
- 1/4 šoljic kokosovog brašna
- 1 narandža.
Priprema:
1. Sve sastojke sipajte u blender, i mešajte dok ne dobijete glatku smesu.
2. Piće zatim prelijte kokosovim brašnom i ukrasite kriškom narandže.
Kurir.rs/index.hr/foto Profimedia
POGLEDAJTE BONUS VIDEO:
Pićete ih celo leto: Osvežavajući sokovi idealni za paklene vrućine
