Reč je o "kućnoj" dijeti koja osim mršavljenja sa sobom donosi i niz drugih pogodnosti.
Za ovaj režim nem aizgovora- "nemam vremena" ili "preskupo je". Tablica kućnih poslova i količina kalorija koju sagorevaju:
30 min: Šetanje kućnog ljubimca - 200 kalorija
30 min: Usisavanje i pranje poda - 200 kalorija
30 min: Čišćenje stepeništa, dvorišta ili ostave - 600 kalorija
30 min: Kuvanje i čišćenje kuhinje nakon pripreme obroka - 200 kalorija
30 min: Pranje prozora i brisanje prašine - 185 kalorija
Kurir.rs, Foto: Super žena, Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
