ŽENE ZBOG OVOGA UNIŠTAVAJU ZDRAVLJE I TELO: Pazite na 10 svakodnevnih navika koje su izuzetno loše!
Foto: Profimedia

OPREZ

ŽENE ZBOG OVOGA UNIŠTAVAJU ZDRAVLJE I TELO: Pazite na 10 svakodnevnih navika koje su izuzetno loše!

Žena -

Postoji deset svakodnevnih navika žena kojima nesvesno uništavaju svoje zdravlje i telo. Neke navike koje žene rade su vrlo opasne.

Evo o kojim navikama je reč:

Upotreba dezodoransa

Dezodransi su mnogo štetni za naše zdravlje i smatraju se vodećim uzrokom raka dojke. Sadrže aluminijum i ostale teške metale. Zato ih ne koristite.

Umesto toga koristite sodu bikarbonu koja će upiti neugodne mirise bez štetnih posledica po vaše zdravlje. Možete kupovati i dezodoranse na kojima je naglašeno da ne sadrže aluminijum i ostale štetne dodatke.

Istiskivanje bubuljica

Bolje je da ih ne dirate jer ćete samo stvoriti veći problem. Ne dirajte kožu prljavim rukama.

foto: Profimedia

Neredovno menjanje uložaka

Bitno je da češće menjate uloške. Inače će se skupljati bakterije i dobićete bolove.

Nošenje tampona

Nikako nije dobro da nosite tampone, zato nosite uloške. Ukoliko tampon ne izvadite na vreme, možete dobiti trovanje krvi, šok i umreti. Informišite se o devojkama koje su došle u životnu opasnost zbog tampona.

Retko perete brushalter

Potrebno je da to radite što češće, jer se lako prlja.

foto: Profimedia

Solarijumi i preterano izlaganje suncu

Solarijumi uništavaju kožu i uzrokuju pojavu mrlja, bora i rak kože. Zato ne idite tamo i ne provodite previše vremena na suncu. Koristite zaštitne kreme.

Grickanje noktiju

Rešite se ove navike jer je stvarno loša. Zamisite koja prljavština se nalazi ispod noktiju, a vi je unosite u usta.

Ne idete kod ginekologa

Iako vam je neprijatno, treba da idete kod ginekologa kako biste pratili svoje zdravstveno stanje. Nikome nije prijatno, ali treba da vodite računa o sebi.

foto: Shutterstock

Preskakanje doručka

Doručak je najbitniji obrok i ne treba da ga preskačete. Nećete smršati ako ga preskočite već ćete tako samo stvoriti veći problem, gojićete se i povećati rizik od dijabetesa.

Brzo jedete

Nije dobro za naš želudac da brzo jedemo. Fino sažvačite hranu, tako nećete imati problema.

Kurir.rs/Novi.ba, Foto: Profimedia

Prijavite se za kurir 5 priča
Naš dnevni izbor najvažnijih vesti

* Obavezna polja
track