icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

DAME, IZBACITE NEPOTREBNE STVARI: Teška torba može da izazove ozbiljne probleme
Foto: Profimedia

OBAVEZNO

DAME, IZBACITE NEPOTREBNE STVARI: Teška torba može da izazove ozbiljne probleme

Žena

Brojne studije su pokazale da žene svakodnevno nose previše stvari u svojim torbama, zbog čega su one preteške

 

Nošenje preteške torbe može izazvati vrlo neprijatne posledice, koje nisu

nimalo banalne. Istraživanje je sprovedeno na ženama između 21 i 55 godina, čije su torbe težile od tri do devet kilograma. Ove težine mogu izazvati bol u donjem delu leđa. Sve što nosimo, nosimo na jednoj strani i naprežemo donji deo leđa koji nije naviknut na taj tip tereta.

 

Pored bolova u leđima i vratu, kad nosimo teške torbe, možemo imati i učestale glavobolje. Razlog leži u tome što torbu nosimo na jednoj strani i automatski naprežemo donji deo tela, koji postaje preopterećen. Nepravilno nošenje torbe može uzrokovati bolove, ali i razvoj skolioze. U ozbiljnim slučajevima može doći do kočenja gornjeg dela leđa. Osim toga, opterećuju se i mišići nadlaktice i ramena.

 

Nošenje preteške torbe utiče na prebacivanje ravnoteže tela na jednu stranu, što ometa normalan hod. Dok hodamo, ruke nam se prirodno ljuljaju, a s većom težinom na jednoj strani tela, utičemo na ravnotežu, odnosno narušavamo prirodan stav tela.

 

Zato, svake nedelje pregledajte šta sve imate u torbi i izbacite nepotrebne stvari. Zahvalnost vaše kičme osetićete već sledećeg jutra kad pođete na posao.

 

(Kurir, Foto:Profimedia)

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.