Najnovije vesti

KRALJICA ELIZABETA ĆE ZA 7 GODINA PROSLAVITI 100. ROĐENDAN! Još uvek vozi kola i jaše konja, a evo u čemu je njena TAJNA
Foto: Profimedia

zdrav život i dobre navike

KRALJICA ELIZABETA ĆE ZA 7 GODINA PROSLAVITI 100. ROĐENDAN! Još uvek vozi kola i jaše konja, a evo u čemu je njena TAJNA

Žena

Engleska kraljica uprkos svojim godinama ne odustaje od obavljanja kraljevskih dužnosti. Ako ste se pitali u čemu leži tajna njene vitalnosti i dugovečnosti mi imamo odgovor.

Genetika

Majka kraljice Elizabete dočekala je 101. godinu. Iako Elizabetu od okrugle cifre deli još 7 godina, mnogi su ubeđeni da je čeka ista sudbina kao i njenu majku.

Životni stil

Ona izbegava sve štetne navike poput pušenja i alkohola.

foto: Profimedia

Nikad nije prestala da radi

Kraljica ima mnogo obaveza i ne namerava da stane. Državne posete, humanitarne akcije, razne ceremonije, sve to ona postiže. Naučnici navode da ovakav način života održava mozak vitalnim i mladim.

Zdrava ishrana

Sa svim tim vrhunskim kuvarima koji su joj uvek na usluzi, kraljici baš i nije teško da se kvalitetno hrani. Ona najviše uživa u jednostavnim jelima.

Za doručak jede kukuruzne pahuljice sa sušenim voćem i orasima. Ručak i večera uglavnom su lagani, najčešće piletina ili riba sa povrćem.

Njen lični kuvar u jednom intervjuu je otkrio da kraljica u privatnim prilikama jede vrlo zdravo. Takođe, izbegava testeninu i krompir kasno uveče.

foto: Profimedia

Puno hodanja

I u 93. godini kraljica je vrlo aktivna i u dobroj kondiciji. Svakodnevno odlazi u duge šetnje kako bi ostala fizički aktivna.

Ispijanje čaja

Naravno, kao i svi Britanci, i kraljica Elizabeta voli čaj. Svako jutro počinje jednom šoljom zelenog čaja. Poznato je da je on pun antioksidanasa koji pomažu u obnavljanju organizma.

foto: Profimedia

Kurir.rs/Stvar ukus/Foto: Profimedia

Prijavite se na newsletter.

Svakog dana besplatan pregled vesti na vaš e-mail.

* Obavezna polja

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...