Ukoliko ste bili napolju: u prodavnici, apoteci, na poslu ili u gradskom prevozu, savetujemo vam da uradite sledeće...
Na javnim mestima obavezno nosite hirurške rukavice i masku. Ako ih nemate na raspolaganju, nosite zimske rukavice i maramu preko nosa i usta. Izbegavajte kontakte (rukovanje, grljenje) i naslanjanje na bilo koju površinu. Izbegavajte sedenje u gradskom prevozu.
Važna pravila:
Izujte se ispred vrata
Skinite rukavice (jednokratne rukavice se bacaju u kantu, a zimske rukavice moraju da se operu u mašini za veš na temperaturi od 60 stepeni Celzijusa).
Skinite masku (marama se pere u mašini)
Skinite sa sebe odeću i sve sem jakne stavite u mašinu na pranje
Temeljno operite ruke, umijte se
Koristite papirne ubruse da se obrišete ili peškir koji je samo vaš, a koji ćete menjati svaki dan
Obuću isprskajte asepsolom i ostavite ispred vrata (možete da u lavor naspete mlaku vodu i sredstva za dezinfekciju, pa u tom rastvoru operete čizme, patike, cipele)
Dezinfikujte vrata, rukohvate, bravu, prekidače itd.
Nakon svega, opet operite ruke sapunom i vodom.
Tek kad uradite ovo, možete da pozdravite ukućane.
Napomena:
Dok traje epidemija, preporuka je da svi ukućani imaju svoj peškir za ruke i lice, koji će se na kraju dana promeniti.
Pribor za jelo mora da se dobro opere i sterilizuje.
Stvari koje donosite iz prodavnica moraju da se pažljivo unesu u kuću. Na primer, namirnice poput jogurta, mleka, flaše soka moraju da se operu pre nego se stave u frižider.
Vodite računa o higijeni, ona je pola zdravlja.
Foto: Shutterstock