RUČAK ZA DVA DANA: Napravite GRAŠAK SA JUNETINOM, čorbasto jelo prepuno vitamina

Možda niste znali, ali ovo ukusno povrće krije pravu riznicu lekovitih sastojaka.

Mnoga istraživanja su potvrdila da redovna konzumacija graška može u velikoj meri pozitivno da utiče na kompletno zdravlje i da spreči, eliminše i ublaži pojedine bolesti.

Zahvaljujući svom sastavu, ova simpatična zelena zrnca snažno deluju na celokupan ljudski organizam. Isprobajte recept za grašak sa junetinom, čorbasto jelo koje krepi i dušu i telo.

Sastojci:

• 700-800 g graška
• 600-700 g junetine
• 1 veća glavica crnog luka
• 2 šargarepe
• 1 čen belog luka
• so, biber, crvena mlevena paprika, šećer, brašno
• malo paradajz sosa
• svinjska mast ili ulje

Priprema:

1. Crni luk i šargarepu izdinstajte na masnoći. Dodajte junetinu seckanu na kockice i dinstajte.
2. Sipajte vode po potrebi i krčkajte dok meso ne počne da se raspada.
3. Nakon toga dodajte grašak, seckan čen belog luka, malo paradajz soka i nalijte vodom.
4. Začinite i dodajte pola kašičice šećera. Kuvajte dok grašak ne omekša.
5. Pred kraj napravite zapršku sa brašnom i mlevenom paprikom.

(Kurir.rs/Stvar ukusa)

NE PROPUSTITE

MAFINI SA ŠUNKOM I GRAŠKOM: Idealni za doručak ili večeru, brzo se prave, a ukus je božanstven

SVI PRAVE GREŠKU KADA KUVAJU GRAŠAK: Jedan sastojak treba da dodate kako bi pucao pod zubima! Ovo je tajna najukusnijeg graška

VALJATE SE PO KREVETU, NE MOŽETE NIKAKO DA ZASPITE? Evo kako KESA GRAŠKA može da pomogne da ipak ODSANJATE sladak san

AKO NE ZNATE ŠTA ĆETE SPREMATI ZA RUČAK, OVO JE PRAVI IZBOR: Grašak sa mlevenim mesom, prste da poližeš!

Bonus video:

Kurir