Smuti od spanaća daće vam energiju za ceo dan: Kad mu dodate ovo voće, ukus će vas oduševiti

Proleće je idealno vreme da se više posvetimo zdravlju i laganijoj ishrani. Masne i kalorične obroke možemo zameniti smutijima koji se mogu kombinovati od bezbroj sastojaka. Mi vam donosimo recept za fantastičan smuti od spanaća i voća koji će vas oduševiti. 

Priprema:

Oljuštite jabuke i očistite dobro šaragrepe, nakon toga pomoću sokovnika im iscedite sok. Sipajte ga u blender i dodajte dobro očišćen spanać i isceđen sok od limuna. Pasirajte minut, nakon toga ohladite smuti u frižideru 30 minuta i servirajte.

(Kurir.rs/M.J)