Naučnici s državnog Univerziteta u Vašingtonu nedavno su objavili pregled postojeće literature o sindromu glave koja eksplodira, što je prvi korak pri podizanju svesti i boljem razumevanju tog malo poznatog poremećaja sna. Zna se da on nema ozbiljnih zdravstvenih posledica, ali znatno remeti život i dobro raspoloženje jer osobama koje od njega pate onemogućava da se ujutru probude zdrave i odmorne.Pretpostavlja se da sindrom glave koja eksplodira nastaje kad se proces tonjenja u san ne razvija prema ispravnom poretku. Naime, umesto da se usporavaju, određena područja u mozgu postaju aktivnija u fazi između budnosti i sna, što dovodi do percepcije buke. Takođe, pojavi poremećaja mogu doprineti i stres, umor i psihičko stanje osobe, zbog čega stručnjaci preporučuju vežbe opuštanja, izbegavanje alkohola i stresa.Analiza sindroma otkriva niz simptoma koje su otkrili bolesnici, a među njima su glasni i neskladni šumovi koji podsećaju na pucanje petardi, lupanje vratima ili zvuk eksplozije. Ti zvuci se mogu čuti u jednom ili oba uva, a ponekad su praćeni i bleskom svetlosti, dok neke osobe uz buku osete i lagani bol.Epizode poremećaja sna mogu biti veoma uznemirujuće i zastrašujuće, što dodatno izaziva teškoće i nemir pre odlaska na spavanje. To je posebno izraženo kod pripadnica ženskog pola, koje češće pate od poremećaja spavanja.
Simptomi poremećaja* čuju se glasni i neskladni šumovi koji podsećaju na pucanje petardi, lupanje vratima ili zvuk eksplozije* zvukovi mogu da se čuju u jednom ili u oba uva* ponekad su zvuci praćeni bleskom svetlosti* neke osobe uz buku osete i lagan bol
