ŽIVI HOLIVUDSKI SAN, A OVO JE NJEN TRIK ZA BESPREKORAN IZGLED: Doručak koji odmah zasiti, a pravi se u par sekundi (VIDEO)

Nina Seničar ne može samo da zahvali genetici na lepoj figuri. Manekenka i glumica dosta ulaže u svoje zdravlje i izgled, a dobra ishrana je za nju apsolutni imperativ.

Nina se pridržava strogog režima ishrane koji je baziran na svežem voću i povrću, a s vremena na vreme neki ukusan recept podeli sa svojim pratiocima. Jedan od manekenkinih omiljenih obroka sa kojima započinje dan je sve popularniji smuti.

Svaki dan počinjem smutijem od povrća, koji ima 13 sastojaka. Volim "pravu" hranu - ribu, jaja, povrće, voće... Dobro jedem tri puta dnevno i ne preskačem obroke - ispričala je jednom prilikom Nina.

Na svom Instagram profilu pokazala je jedan od svojih recepata za smuti koji će vas dobro pripremiti za sve izazove.

Šta je potrebno za smuti:

zamrznut spanać

1/4 banane

2 zamrznute jagode ili šaka borovnica

1/2 avokada

nezaslađeno bademovo mleko

kakao prah

čokoladni protein

kolagen

Priprema:

Kurir.rs/Hello

NE PROPUSTITE

MUŽ JE OSTAVIO ZBOG KLINKE, A DRUGI JE ODUVAO ZBOG SRPKINJE: Najbolji frajer izgubio glavu za glumicom, a sad je jasno ZAŠTO

NINA SENIČAR JE NAFATALNIJA MAMA NA PLAŽI: Njeni kupaći kostimi ostavljaju BEZ DAHA, a na izvajanom telu joj zavidi SVAKA ŽENA

EVO GDE ŽIVE NAJBOGATIJE SRPKINJE Od vile vredne 6 miliona do okovane u zlatu! Zidovi od stakla, bioskopi i mini-spa u kućama FOTO

JEDAN OD NAJPOZNATIJIH SRPSKIH ZETOVA LUMPOVAO U BEOGRADU: Oženjen fatalnom Novosađankom, rodila mu dete, a ovako ju je ZAPROSIO

Bonus video:

Kurir