icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

KAKO DA SPREČITE RAK CREVA: Evo šta treba da uradite protiv kobne bolesti
Foto: Shutterstock

Ovo može da spase život

KAKO DA SPREČITE RAK CREVA: Evo šta treba da uradite protiv kobne bolesti

Doktor

Kancer creva je opaka bolest, a najugroženije su osobe starije od 50 godina! Određene promene životnih navika i načina ishrane predstavljaju odličnu prevenciju ovog oboljenja, piše Lepa & srećna.

 

Glavni simptom za rak creva je krv u stolici, ali treba kao znak upozorenja uzeti i konstantnu nadutost i promene u radu creva. Stručnjaci savetuju da smanjite unos crvenog ili prerađenog mesa, ali apeluju i da izgubite višak kilograma i izbegavate alkohol. Trudite se da vaša ishrana bude raznovrsna i bogata vlaknima, pa u svakodnevan jelovnik ubacite namirnice poput voća, povrća, mahunarki i žitarica od celog zrna.


Najbolji vid prevencije ove bolesti je redovna kontrola, naročito ukoliko imate genetsku predispoziviju za rak creva. Kolonoskopija je metod koji omogućava pregled debelog creva, a ukoliko doktor primeti opasne polipe, potrebna je intervencija kako bi se smanjio rizik od maligniteta.


PROČITAJTE JOŠ:


KAKO DA SPREČITE RAK GRLIĆA MATERICE

 

KAKO DA SPREČITE NASTANAK KAMENA U BUBREGU

 

OVO TREBA DA JEDE SVAKA ŽENA U MENOPAUZI

 

 

(Kurir.rs/Lepa & srećna/Foto: Shutterstock)

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...