Ovaj članak je preuzet sa sajta Men's Health.Neke situacije (poput treće smene na poslu) samo dodatno otežavaju situaciju i jednostavno morate da dodate još jedan obrok tom danu, dok ste u nekim drugim situacijama samo gladni.Trik je da pronađete hranu koja ne može da povisi vaš krvni pritisak, a može da smiri potrebu za hranom i neće pridoneti povećanju telesne težine.Pogledajte nekoliko kombinacija koje će vas držati sitim do jutra, ali su isto tako jako korisne za vaše telo.- 1 banana + 1 kašika putera od badema- 1 jabuka + 30 gr trapista- 60 gr crvenog pasulja + 1 tortilja- borovnice + 375 gr dijetalnog jogurta- šargarepa + 3 kašike humusaSA SAJTA MEN'S HEALTH PREPORUČUJEMO JOŠ:5 neverovatno lakih načina da smuvate prelepu devojkuFantastičan šejk za mišićnu masuDa li je analni seks siguran?5 frizura koje će se nositi 2015. godine10 minuta za veće bicepse
