Svetska diva Šer uhvaćena je u Italiji kako sa prijateljima uživala u ispijanju koktela u jednom ekskluzivnom restoranu. Slavna pevačica izgledala je spektakularno i mladoliko u crnim helankama i bomber jakni
Ko bi rekao da ova dama ima već 75 godina - na figuri bi joj pozavidele i nekoliko decenija mlađe žene. Šer podvrgla plastičnoj hirurgiji kako bi sačuvala mladolikost, ali vodi računa o svom zdravlju i izgledu.
Pevačica ide u teretanu i do pet puta nedeljno, a ima i ličnog trenera, a svojevremeno je otkrila da vežba duplo više nego kada je bila mlada. Pored teretane, ona surfuje, uživa u šetanju, a ponekad igra i tenis.
"Ubila sam se u teretani da bih imala ovakvo telo. Nije da imam neku neverovatnu tajnu koju niko drugi nema", rekla je ona svojevremeno.
Takođe, ona ne jede mesne prerađevine i crveno meso.
"Ne volim meso, tako da je većina stvari koju jedem zdrava, osim dezerta. Trudim se da izbegavam hranu sa visokim sadržajem masti jer me čini mlitavom i dodaje na težini. Jedno vreme sam živela na slatkom, pečenom krompiru i cezar salati. Izbegavam da jedem sir, teško se vari", rekla je Šer jednom prilikom.
Ova pop ikona dodala je i da su na njenom meniju redovno smeđi pirinač, mahunarke, testenine i voće. Šer izbegava i alkohol i cigarete, a kaže da pije svega tri do četiri puta godišnje.
"Ne možete da napunite 40 godina i mislite da će se Bog, vlada ili bilo ko drugi pobrinuti za vaše telo. Vi ste jedina osoba zadužena za svoje zdravlje i svoje telo", istakla je pevačica.
Naravno, tu je i aktivna i svakodnevna nega koža - kaže da kombinuje različite proizvode nekoliko proizvođača, a već 30 godina koristi sastojak Retin-A u koji se kune, doduše upozorava da je neophodno koristiti ga uz nadzor dermatologa.
kurir.rs
NE PROPUSTITE
Bonus video:
