icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

NAJJEDNOSTAVNIJA VEŽBA ZA MOZAK: Uz pomoć nje ćete bolje pamtiti i obavljati više radnji istovremeno!
Foto: Profimedia

OLOVKU I PAPIR U RUKE

NAJJEDNOSTAVNIJA VEŽBA ZA MOZAK: Uz pomoć nje ćete bolje pamtiti i obavljati više radnji istovremeno!

Zanimljivosti

Rad sa rukama je najbolji trening za mentalni razvoj, kognitivne sposobnosti i motoriku, pokazuju istraživanja.

 

Postoji vežba, koja prema istraživanjima može dobro da utiče na motoriku čoveka i da mu pomogne da se fokusira. Smiruje, zabavlja šake, a i naučnici tvrde da je delotvorno za naše pamćenje.

 

 

Prste na desnoj šaci postavite u takav položaj da naprave latinično slovo V ili simbol za "mir", a na levoj šaci formirajte simbol za "OK". Potom zamenite simbole, tako da je slovo V u levoj šaci, a OK na desnoj.

 

Ponovite čitav proces nekoliko puta, ali tako da napravite simbole istovremeno u obe šake. Posle dužeg istraživanja na Univezitetu u Minesoti ispostavilo se da ova banalna vežba pomaže da izvodimo više zadataka istovremeno, a da ne budemo zbunjeni ili uznemireni dok ih izvodimo. Takođe, postoji i vežba sa crtanjem. Potrebna su vam dva papira i potrebno je da anagažujete obe ruke. Jednom rukom crtate krug, drugom trougao.

Na ovaj način leva i desna hemisfera mozga je angažovana u radu, takođe, bićete spremniji da uradite više zadataka istovremeno u svakodnevnici.

 

 

Kurir.rs/Avaz.ba, Foto: Profimedia

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.