Mentalno jaki ljudi imaju zdrave navike. Oni upravljaju svojim emocijama, mislima i ponašanjem na način koji ih priprema za uspeh u životu. Pročitajte koje su to stvari koje oni ne rade, pa i vi možete da date sve od sebe da se ugledate na njih.1. Oni ne gube vreme sažaljevajući sebeMentalno jaki ljudi ne sede samo i sažaljevaju sebe zbog raznih životnih okolnosti ili kako se drugi ophode prema njima. Umesto toga, oni preuzimaju odgovornost za svoju ulogu u životu i shvataju da život nije uvek lak i fer.2. Oni ne daju nikome svoju moćNe dozvoljavaju drugima da ih kontrolišu i oni ne daju nikome svoju moć nad njima. Oni ne kažu stvari poput:"Moj šef čini da se osećam loše", jer oni shvataju da su oni ti koji imaju kontrolu nad svojim emocijama i imaju izbor kako će da reaguju.3. Oni ne zaziru od promenaMentalno jaki ljudi ne pokušavaju da izbegnu promene. Umesto toga, oni pozdravljaju pozitivne promene i spremni su da budu fleksibilni. Oni razumeju da je promena neizbežna i veruju u svoje sposobnosti da se prilagode.
4. Oni ne troše energiju na stvari koje ne mogu da kontrolišu
Nikada nećete čuti mentalno jaku osobu da se žali zbog izgubljenog prtljaga ili saobraćajne gužve. Umesto toga, oni se fokusiraju na ono što mogu da kontrolišu u svom životu. Oni priznaju da ponekad, jedino što mogu da kontrolišu je njihov stav.5. Oni ne brinu o tome da udovolje svima oko sebeOni znaju da nema potrebe da ugađaju svima, sve vreme. Oni se ne plaše da kažu "ne" i glasnije kada je to potrebno. Oni teže da budu ljubazni i pošteni, ali ih ne zanima što su drugi uznemireni jer ih oni nisu usrećili.6. Oni se ne plaše da preuzmu proračunati rizikOni ne uzimaju nesmotrene ili budalaste rizike, ali im ne smetaju proračunati. Mentalno jaki ljudi provode vreme u merenju rizika i koristi pre donošenja velike odluke i oni su u potpunosti informisani o potencijalnim problemima i gubicima pre nego što preduzmu akciju.
7. Oni se ne drže prošlostiOni ne gube vreme istraživajući prošlost i žaleći nad time da su stvari mogle da budu drugačije. Oni priznaju svoju prošlost i mogu da kažu šta su iz nje naučili. Međutim, oni ne oživljavaju stalno loša iskustva i ne maštaju o slavnim danima. Umesto toga, oni žive u sadašnjosti i planiraju budućnost.8. Oni ne prave stalno iste greškeMentalno jaki ljudi prihvataju odgovornost za svoje ponašanje i uče iz svojih grešaka iz prošlosti. Kao rezultat toga, oni ne ponavljaju te greške iznova i iznova. Umesto toga, oni donose bolje odluke u budućnosti.9. Oni nisu ljubomorni na tuđe uspeheOni umeju da cene i slave tuđ uspeh u životu. Nisu ljubomorni ili se osećaju prevarenim kada ih drugi nadmaše. Umesto toga, oni priznaju da uspeh dolazi sa napornim radom i spremni su da naporno rade za svoju šansu za uspeh.
10. Oni ne odustaju posle prvog neuspeha.Oni ne vide neuspeh kao razlog da odustanu od nečega. Umesto toga, oni koriste neuspeh kao priliku za rast i poboljšanje. Spremni su da nastave dok ne dobiju to pravo.11. Ne plaše se vremena koje provode sami.
Oni tolerišu kada su sami i ne plaše se tišine. Ne plaše se da budu sami sa svojim mislima i to vreme koriste da budu produktivni. Oni uživaju u sopstvenom društvu i ne zavise od drugih za druženje i zabavu sve vreme, jer umesto toga oni mogu da budu srećni i sami.12. Oni ne osećaju da im svet nešto duguje
Oni ne osećaju da imaju pravo na neke stvari u životu. Oni nisu rođeni sa mentalitetom da će neko drugi brinuti o njima ili da svet mora da im da nešto. Umesto toga, oni traže mogućnosti na osnovu sopstvenih zasluga.13. Oni ne očekuju brze rezultateBilo da se radi na poboljšanju svog zdravlja ili je u pitanju start novog posla, mentalno jaki ljudi ne očekuju trenutne rezultate. Umesto toga, onki primenjuju svoje veštine i vreme da shvate svoje sposobnosti i znaju da je za prave promene potrebno vreme.(Lifehack)
