Uravnoteženi hormoni jedan su od najvažnijih pokazatelja dobrog zdravlja. Žene koji pate od hormonalnog poremećaja mogu pogoditi mnoge bolesti koje ometaju kvalitetan život. Ako ste neki od ovih 7 simptoma primetili kod sebe, obavezno obratite pažnju.1. Promene s kosom - Ako nešto nije u redu s vašom kosom, onda su hormoni mogući krivac. Ali, uz kosu, i druge dlačice na vašem telu reaguju na hormonalnu neravnotežu. Ako primetite da vaša kosa raste na mestima gde nikada pre nije, to je znak da nešto nije u redu. Ovaj problem izaziva promenu u debljini kose na vrhu i vrh postaje tanji.2. Emotivni problemi - Valovi dobrog i lošeg raspoloženja rezultat su hormonske neravnoteže. Ove promene raspoloženja dolaze i prolaze bez ikakvog posebnog razloga.3. Konstantan osećaj umora - Kada je nivo hormona nizak, uporan osećaj umora je jedan od najčešćih simptoma. Nema veze koliko dugo spavate, osećaćete se umorno. Zato, ako se osećate pospano celog dana, proverite nivo svojih hormona.
4. Neredovan ciklus - Obavezno proverite nivo vaših hormona ako vam ciklus nije redovan.5. Metabolizam - Ako ne gubite na težini, iako pazite na prehranu, problem može biti u hormonima. Ali budite oprezni. Hormoni mogu takođe biti krivci ako naglo izgubite na težini.6. Promene na koži - Jedan od najjasnijih i najprepoznatljivijih simptoma hormonalne neravnoteže je osip i crvenilo na prstima.7. Preznojavanje tokom noći - Jedan od najgorih simptoma je znojenje tokom noći. Kada se hormoni uravnoteže, preznojavanje će potpuno prestati.
