Najnovije vesti

JEDITE OVU HRANU KADA JE PUN MESEC I BRZO ĆETE SMRŠATI: evo kako energija Meseca topi masne naslage
Foto: Shutterstock

Trik od 3 dana lako skida kilograme

JEDITE OVU HRANU KADA JE PUN MESEC I BRZO ĆETE SMRŠATI: evo kako energija Meseca topi masne naslage

Žena

Kao što utiče na plimu i oseku, mesečeve mene značajno utiču i na naše telo i um, piše Lovesensa.

Mesec je povezan sa ženskom energijom, a mnoge dame tvrde da energija mladog i punog Meseca pomaže da se lakše rešimo viška kilograma. Ljudsko telo u sebi sadrži oko 60 procenata vode, a Mesec značajno utiče na element vode. Zato se u organizmu događaju određene promene usled smene mesečevih faza. Postoje razne Mesečeve dijete, ali svakako treba izbegavati one koje podrazumevaju gladovanje i nezdrav način skidanja kilograma. Ako jedete određenu hranu tokom mladog i punog Meseca možete uspeti da pročistite organizam od toksina, obnovite energiju, izbacite višak tečnosti iz tela i smršate nekoliko kilograma. Za vreme punog Meseca ključ mršavljenja je u detoksikaciji. Primenjuje se jednostavna dijeta od samo tri dana. Tokom ove dijete treba da jedete samo prirodne, neprerađene, organske namirnice. Na primer, jabuke, šargarepe, jaja i pirinač. Slatkiše zamenite voćem, a grickalice povrćem. Konzumirajte i biljke koje su prirodni detoksikatori jetre poput crne rotkve i ruzmarina. Pijte puno vode Tokom vladavine mladog Meseca preporučuje se pridržavanje mono dijete 3 dana. Mono dijeta podrazumeva da jedan dan jedete samo jednu vrstu namirnice. Na primer, danas ćete jesti jabuke, a sutra ćete grickati sir. Iako broj namirnica koje unosete dnevno u ovoj dijeti nije striktno ograničen, nikako nemojte preterivati. Jedite samo onoliko da ne biste osećali glad. U periodu mladog Meseca organizam se pročišćava, čiste se bubrezi, creva i osvežava se koža. Dok traje energija mladog Meseca u jelovniku obavezno treba imati zeleno lisnato povrće, konzumirati koprivu, piti čaj od breze i jesti crnu rotkvu. PROČITAJTE JOŠ: VELIKI LETNJI HOROSKOP ZA OVNA, BIKA I BLIZANCE VELIKI LETNJI HOROSKOP ZA RAKA, LAVA I DEVICU NAPRAVITE DOMAĆI PROBIOTIK KOJI IZBACUJE OTROVE IZ CREVA (RECEPT)

Foto: Shutterstock  

Prijavite se na newsletter.

Svakog dana besplatan pregled vesti na vaš e-mail.

* Obavezna polja

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...