64-godišnja žena za koju se često misli da je duplo mlađa, otkrila je tajne mladalačkog izgleda i vitke figure. Hara Braun ima četvero odrasle dece, a na društvenim mrežama često dobija pohvale za svoj izgled. Kako kaže nikada nije imala ni jednu operaciju niti se podvrgava skupim tretmanima.
- 64 je novih 44. Starenje je samo način razmišljanja. Mlada si i lepa onoliko koliko se ti osećaš - smatra Hara koja je rekla da je za njen izgled zaslužan trening snage kao i izbalansirana ishrana.
- Svako od nas ima slobodu da živi svoj život kako želi. Dobar je osećaj biti zdrav, snažan i u formi u ovim godinama. Kad sam počela s treningom snage u septembru 2020., bila sam slaba i bez energije i izdržljivosti. Ali, sada više ne - rekla je.
Na svojim društvenim mrežama Hara često pokazuje svoju isklesanu figuru, dokazujući da možete da imate telo iz snova u bilo kojoj dobi.
- Doći u formu u ovim godinama moguće je uz strpljenje, doslednost i odlučnost.To je stalan proces pokušaja, ponekad i grešaka, ali je svakako vredan putovanja - kaže Hara.
Mnogi hvale Haru zbog njenog izgleda koji prkosi godinama, a ispod svake njene objave uvek se nalazi gomila komentara.
"Izgledaš fenomenalno, svaka čast", "Ja sam duplo mlađa, pa ne izgledam ovako", "Fenomenalno, samo napred", "Kapa dole, divna ženo", "Fanrastilna energija, bravo", " Ovo je za svaku pohvalu", samo su neki od komenatara, prenosi the Sun.
(Kurir.rs/ŽenaBlic)
NE PROPUSTITE
Bonus video:
