EVO KAKO DA VEŽBATE U IZOLACIJI: Seksi devojka Interovog napadača pokazala zavidnu kondiciju (FOTO, VIDEO)

Fudbal - 23.03.2020. 11:00h

Agustina Gandolfo, devojka Lautara Martineza, podelila je snimak vežbi koje mogu da koriste i muškarci i žene

Ona je odlučila da putem svog Instagram profila pomogne ljudima koji su, kao i ona, u izolaciji zbog korona virusa.

"Pozdrav! Kao što sam vam i obećala, ostavljam vam jednostavne vežbe koje mogu da rade i muškarci i žene - napisala je Agustina.

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Holaaaa ? como les prometí, les dejo una rutina para hacer en casa súper fácil y sin elementos prácticamente, para hombres y mujeres! 100 jumping 30 sentadillas 50 abs v 20 tgu 20 flexiones 15/12/10/10 Flexiones Estocada pie en alto cada pierna (búlgara) Burpees Tríceps fondo Curl femoral. 1' 12 burrolls 1' 20 saltos de estocada 1' 20 planchas rot ( 10 cada lado) 1' 13 flexion cruzada 1' 30 soga sin error Se las dejo en mis historias destacadas mostrando cada ejercicio ??. Todas mis rutinas están supervisadas por mi entrenador de ?? @agustin1695 que es un genio y al que también le pueden pedir planes personalizados a distancia. Etiquétenos cuando las hagan así los vemos y corregimos de ser necesario ???

Објава коју дели Agustina (@agus.gandolfo) дана 22. Мар 2020. у 1:35 PDT

Agustina je inače veoma popularna na ovoj društvenoj mreži gde je prati 575 hiljada ljudi, a jasno je i zašto.

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

???? ✨❄️

Објава коју дели Agustina (@agus.gandolfo) дана 1. Јан 2020. у 2:23 PST

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Último día de calorcito con 0 ganas de volver al frío polar ??

Објава коју дели Agustina (@agus.gandolfo) дана 27. Дец 2019. у 9:15 PST

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Selfie babe ???

Објава коју дели Agustina (@agus.gandolfo) дана 8. Јан 2020. у 1:03 PST

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

Monday workout ?? (Pre asado ??‍♀️) Además de que me gusta entrenar, lo hago literal para poder comer todo lo que quiera sin culpa y no privarme de nada. Alguien más que piense como yo? ??‍♀️???

Објава коју дели Agustina (@agus.gandolfo) дана 20. Јан 2020. у 6:48 PST