icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

ZEN MASTER! Novak Đoković: Meditiram da bih pobeđivao!
Foto: Reuters

Bliži se US open

ZEN MASTER! Novak Đoković: Meditiram da bih pobeđivao!

Tenis

Srpski teniser spremio pobedničku taktiku za poslednji grend slem u sezoni koji u ponedeljak počinje u Njujorku za koju tvrdi da je ključ kontrola emocija i uma

 

Novak Đoković došao je na US open, poslednji grend slem u sezoni, sa velikim ambicijama. Posle osvajanja Vimbldona i Sinsinatija, gde je kompletirao masters seriju kao jedini teniser u istoriji, srpski teniser ima pobedničke planove u Njujorku.
Amerikance je interesovalo da li Novak Đoković i dalje meditira, odnosno da li mu to pomaže na terenu.

 

foto: Privatna Arhiva

- Naravno da meditiram i na terenu! Prvo pravilo meditacije je disanje, zar ne? Ali, svesno disanje. Kao profesionalni sportista, moraš da naučiš da dišeš. Kada si anksiozan na brejk ili meč loptu protivnika, ostaješ sam sa sobom. Nema nekog da te zameni kao u timskim sportovima. Ti preuzimaš sve pohvale, ali i krivicu. Sve je u tvojim rukama. Da bi izvukao 100 odsto iz sebe, moraš da savladaš veštinu disanja, da se nosiš sa pritiskom i stresnim situacijama - kazao je Nole i dodao:


- Ključ je kontrola emocija i uma. Čak i čovek poput Federera, kome naizgled ništa ne smeta, ima unutrašnje borbe. Naučio je da kontroliše emocije i zato je uspešan. I Majkl Džordan je imao sposobnost da bude tačno u zoni kada je to najpotrebnije. Svim najvećim sportistima je to zajedničko.

 

US open počinje u ponedeljak i trajaće do 9. septembra. Novak Đoković u prvom kolu igra protiv Mađara Martona Fušovića. Njihov meč je na programu u utorak od 19.30 časova.

 

 

Porodica na okupu

 

Stigli Jelena, Stefan i Tara

 

Novak je kao i i London sa sobom poveo suprugu Jelenu, sina Stefana i ćerkicu Taru. Jasno je kao dan da mu je porodica najvažniji oslonac i da u okruženju najmilijih crpi energiju za postizanje velikih rezultata, posle teškog perioda krize koji je sada iza njega.
- Supruga i deca su stigli u Njujork. Ponovo smo zajedno i spremni smo za start US opena - poručio je Novak Đoković.

 

Kurir sport/ A. Radonić

Foto Kurir

 

 

 

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.