ZEN MASTER! Novak Đoković: Meditiram da bih pobeđivao!
Foto: Reuters

Bliži se US open

ZEN MASTER! Novak Đoković: Meditiram da bih pobeđivao!

Tenis -

Srpski teniser spremio pobedničku taktiku za poslednji grend slem u sezoni koji u ponedeljak počinje u Njujorku za koju tvrdi da je ključ kontrola emocija i uma

Novak Đoković došao je na US open, poslednji grend slem u sezoni, sa velikim ambicijama. Posle osvajanja Vimbldona i Sinsinatija, gde je kompletirao masters seriju kao jedini teniser u istoriji, srpski teniser ima pobedničke planove u Njujorku. Amerikance je interesovalo da li Novak Đoković i dalje meditira, odnosno da li mu to pomaže na terenu.

foto: Privatna Arhiva

- Naravno da meditiram i na terenu! Prvo pravilo meditacije je disanje, zar ne? Ali, svesno disanje. Kao profesionalni sportista, moraš da naučiš da dišeš. Kada si anksiozan na brejk ili meč loptu protivnika, ostaješ sam sa sobom. Nema nekog da te zameni kao u timskim sportovima. Ti preuzimaš sve pohvale, ali i krivicu. Sve je u tvojim rukama. Da bi izvukao 100 odsto iz sebe, moraš da savladaš veštinu disanja, da se nosiš sa pritiskom i stresnim situacijama - kazao je Nole i dodao:

- Ključ je kontrola emocija i uma. Čak i čovek poput Federera, kome naizgled ništa ne smeta, ima unutrašnje borbe. Naučio je da kontroliše emocije i zato je uspešan. I Majkl Džordan je imao sposobnost da bude tačno u zoni kada je to najpotrebnije. Svim najvećim sportistima je to zajedničko.

US open počinje u ponedeljak i trajaće do 9. septembra. Novak Đoković u prvom kolu igra protiv Mađara Martona Fušovića. Njihov meč je na programu u utorak od 19.30 časova.

Porodica na okupu

Stigli Jelena, Stefan i Tara

Novak je kao i i London sa sobom poveo suprugu Jelenu, sina Stefana i ćerkicu Taru. Jasno je kao dan da mu je porodica najvažniji oslonac i da u okruženju najmilijih crpi energiju za postizanje velikih rezultata, posle teškog perioda krize koji je sada iza njega. - Supruga i deca su stigli u Njujork. Ponovo smo zajedno i spremni smo za start US opena - poručio je Novak Đoković.

Kurir sport/ A. Radonić

Foto Kurir

Prijavite se za kurir 5 priča
Naš dnevni izbor najvažnijih vesti

* Obavezna polja
track