SOFIJA MILOŠEVIĆ U TRUDNOĆI SE UGOJILA 10 KG! Imala 65 KG kad se PORODILA, smršala 7 KG uz OVU ISHRANU, a ovako će još 2!

Manekenka Sofija Milošević pričala je kako se za vreme trudnoće ugojila 10 kilograma i da ju je posle porođaja izluđivao višak oko stomaka, pa se odrekla brze hrane i počela da vežba u teretani i trči.

Atraktivnoj manekenki, koja je krajem marta ove godine sa fudbalerom Real Madrida Lukom Jovićem dobila drugog sina Teodora, ne dopada se kako njeno telo izgleda u ogledalu, iako joj mnogi zavide na njemu! Zbog toga je krenula na dijetu i do sada smršala sedam kilograma.

NE PROPUSTITE

SOFIJA MILOŠEVIĆ NAPRAVILA SELFI POSLE POROĐAJA, STOMAKA NIGDE: Hvala ti, mama! A evo kad planira SVADBU sa fudbalerom

- Tokom trudnoće sa Teodorom nisam imala problem sa mučninama i zbog toga sam jela po ceo dan. Bila sam nezaustavljiva! Ugojila sam se čak 10 kilograma. Nakon porođaja sam imala 65 kilograma i izluđivao me je višak oko stomaka. Imala sam utisak da, gde god pođem, moj stomak ide ispred mene. To me je baš nerviralo - priča Sofija i dodaje da je sada okrenula drugi list.

Sofija kaže da je u nameri da steše liniju promenila ishranu.

- Izbacila sam proste šećere, koji se nalaze u slatkišima, a ugljene hidrate sam smanjila, ali ih i dalje konzumiram. Najveći uspeh je to što sam se odvikla od brze hrane, koju sam jela tokom cele trudnoće. Sada uglavnom doručkujem ovsenu kašu sa kikiriki puterom i svežim voćem ili jaja sa avokadom i hlebom. Za ručak biram ribu ili meso sa povrćem i salatom, a slično jedem i za večeru. Doduše, moram da budem iskrena, nekad se opustim pa pojedem picu ili pastu - otkriva Sofija.

Pored dijete, za topljenje kilograma ključni su i naporni treninzi.

- Volim da kombinujem razne vrste vežbi. Nekad idem u teretanu i dižem tegove, a nekad na otvorenom radim vežbe izdržljivosti, trčim, penjem se uz stepenice... Vratila sam se čak i boksu. Pored toga što taj sport sagoreva mnogo kalorija, pomaže mi da se rešim stresa i negativne energije - kaže manekenka.

Luka želi četvoro dece Manekenka otkriva da Luka Jović želi četvoro dece.

- Meni je za sada dosta dvoje. Međutim, Luka bi voleo da ima četvoro - priča Sofija.

kurir.rs/informer

NE PROPUSTITE

MAJKA LUKE JOVIĆA PRVI PUT PROGOVORILA O SNAJKI SOFIJI: To je njegov IZBOR! Niko ne može da zna šta će se dešavati

DVE BOMBE NA AERODROMU! Karleuša i Sofija Milošević usijale mreže - jednoj na GRUDIMA samo velika zvezda, a na drugoj SVE PUCA!

UDALA SE BIVŠA DEVOJKA LUKE JOVIĆA SA KOJOM IMA SINA! Anđela izgovorila DA pred BOGOM ovom fudbaleru, zablistala u venčanici

SOFRA SVIRA, RADANOVIĆ PEVA, SVE SPREMNO ZA GALA SVADBU: Udaje se Anđela, BIVŠA devojka LUKE JOVIĆA! Evo šta kaže SVEKAR!

Bonus video:

Kurir