Najnovije vesti

ČETVRTA SEZONA AKTIVNIJE SEZONE: Ostani odgovoran i priključi se karavanu zdravlja!
Foto: Promo

ČETVRTA SEZONA AKTIVNIJE SEZONE: Ostani odgovoran i priključi se karavanu zdravlja!

Društvo

Pobeda je stvar izbora! Zdravlje je u opasnosti, stani na njegovu stranu!

Činjenica je da su, sa pojavom industrijske revolucije I novih tehnologija od početka 20 veka, ljudi na zemlji, umesto da postaju sve napredniji u fizičkom, inteletktualnom I emotivno smislu, postajali sve nazadniji, manje pokretljivi I bolesniji.

Na žalost ni Srbija ne zaostaje za svetom. Nove tehnologije donele su nam napredak u poslu I lakšu komunikaciju, ali su unazadili fizčku strukturu čoveka kao biće koje je stvoreno za pokret I kretanje I ostvarivanje maksimalnih fizičkih I intelektualnih potencijala.

Uz sve to, konzumacija industrijske prerađene hrane, dostiže svoj zenit u 21 veku I nije slučajno što stanovništvo zemlje često pati od hroničnih bolesti - kardiovaskularnih oboljenja (kao što su moždani udar i koronarna bolest srca), šećerne bolesti i malignih bolesti. Takođe, gojaznost se pojavila kao nova bolest 21. Veka, jer više od 70% Srbije ima previse kilograma u odnosu na svoju telesnu strukturu.

Hronične nezarazne bolesti pogađaju ogroman procenat stanovništva Srbije, a procenjeno je da su ova stanja i dominantan uzrok smrti našeg stanovništva. Prema sopstvenom iskazu, više od polovine stanovništva (53.5%) starijih od 15 godina imalo je neku od hroničnih bolesti, žene značajno više od muškaraca (58.7% u odnosu na 47.9%), pokazalo je istraživanje zdravlja stanovništva Srbije iz 2013. godine.

Učestalost ovih oboljenja raste sa uzrastom, a uočen je trend porasta pojedinih hroničnih oboljenja i stanja u periodu od 2006. do 2013. godine, kao što su povišen krvni pritisak (sa 23.1% na 33.2%), povišene masnoće u krvi (sa 8.0% na 22%)

To je sve posledica slabog ili nikakvog kretanja. Ljudi sve više koriste prevozna serdstva, kola, autobuse, tramvaje, naročito u velikim gradovima, a sve manje koriste bicikle ili idu peške.

Uz sve to, opterećenost poslom, zaradom, životnom egzistencijom svara stress koji samo dodatno utiče na lose životne navike I stvara pogodno tle za razvoj novih bolesti ili postaje okidač za već postojeće.

Međutim, za sve ovo postoji rešenje I vrlo je jednostavno, a zove se fizička aktivnost.

foto: Promo

Ako živite u gradu nemoguće je da kroz rad u polju, poput ljudi na selu, ispunite svoje dnevne aktivnosti, ali zato uvek možete da šetate, džogirate ili odete u fitness centar I trenrate pod nadzorom trenera.

Situacija je kritična, svakoga dana. Zdravlje je u opasnosti I vreme je da stanete na njegovu stranu, odbacite sve izgovore I krenete u borbu, jer pobeda je stvar izbora, tvog, mog, svačijeg..

Svaki dan je nova borba, nova prilika za pobedu nad svojim slabostima, jer kada se suočite sa teškoćama I prevazilazite ih vi postajete jači.

Aktivnija Srbija je upravo organizacija koja vam pružu mogućnost da upoznate koliko je vežbanje dobro za vaš organizam. Arilje će biti na nogama, jer karavan Aktivnije Srbije stiže.

Promo tekst

Prijavite se na newsletter.

Svakog dana besplatan pregled vesti na vaš e-mail.

* Obavezna polja

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...