Saša Harland je već bio zdrava osoba i u formi kada je odlučio da izbaci alkohol i šećer iz ishrane. Ako ste mislili da su finalni rezultati suptilni i neprimetni, prevarili ste se.
U periodu od 30 dana, Saša je jeo hranu bez šećera i totalno izbacio alkohol, i izgubio 3,6 kilograma, njegov krvni pritisak je pao sa 135 na 125, nivo holesterola je spao za 8 odsto i šećer se spustio na mnogo niži i zdraviji nivo.
Ovaj snimak pokazuje da čak i male stvari, na koje ne obraćate pažnju, mogu imati veoma negativne posledice na vaše telo i ako ih isključite iz ishrane osetićete neverovatne zdravstvene olakšice.
(TheLadBible)
