Grejpfrut je antioksidans, a ima i snažna antibakterijska svojstva. Bogat je vitaminom C, sadrži vitamine A, B, D, E, kao i kalcijum, fosfor, magnezijum, cink, bakar i gvožđe.Predstavljamo vam recept za zdrav dijetalni napitak koji bi trebalo uzimati nakon obroka.Potrebno je:- jedan veći grejpfrut, hladan iz frižidera- kašika medaPrepolovite grejpfrut i izvadite kašikom sadržaj, pa zajedno s medom pomešajte u blenderu. Uzimajte ovaj napitak 20 minuta nakon obroka, pa će organizam unete kalorije brže sagoreti.Ovo piće deluje pozitivno na kompletno zdravlje - snižava holesterol, reguliše krvni pritisak, normalizuje nivo šećera u krvi i čuva zdravlje srca.Ovaj tekst je preuzet sa sajta Stvar ukusaSA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠ:9 blagodeti grejpfruta
Vikend dijeta: Rešite se toksina iz organizma za 48 sati
Saveti nutricioniste: 11 pravila za bolje varenje
Prirodan eliksir: Jabukovo sirće u službi zdravlja
