icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

DA SE SMRZNEŠ! Ekstremne pripreme! Novak se sprema za Ameriku na MINUS 140 STEPENI (FOTO)
Foto: Printskrin

nEUNIŠTIVI NOLE

DA SE SMRZNEŠ! Ekstremne pripreme! Novak se sprema za Ameriku na MINUS 140 STEPENI (FOTO)

Tenis

Najbolji srpski teniser Novak Đoković vredno radi u Španiji, kako bi što spremniji dočekao američku turneju

Poznato je da Novak za oporavak svog tela često koristi čuvenu krioterapiju (ledena terapija), pa je i u Marbelji rešio da se na ovaj način relaksira.

 

Novak je ušao u mašinu za krioterapiju. U istoj se boravi oko tri minuta, a temperatura je negde oko -140 stepeni celzijusa. Ovaj tretman je efikasnija zamena za klasične ledene kupke koje koriste sportisti.

 

Poznato je da i Rafael Nadal praktikuje ovakav način oporavka. Nedavno je njegov fizioterapeut Sole Sančez objasnio ovu terapiju.

 

"Ovaj tretman je zamena za ledene kupke koje igrači koriste posle mečeva. Nadal, Đoković i Dimitrov najviše vole da koriste ovu terapiju. Igrači se plaše da uđu u mašinu pre meča ako ne igrao ubrzo zatim, jer se toliko opuste i prispava im se, pa ne žele da rizikuju. Posle terapije oni postanu jači, sa sjajnim radom srca i većim tonusom mišića".

 

Kurir sport

 

POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...