Za savršeno oblikovanu zadnjicu i čvrste noge nisu zaslužni samo dobri geni, piše Stil.Naprotiv, od presudnog značaja je vežbanje, a mi vam donosimo vežbe koje možete da radite kod kuće, bez ikakve opreme.Razlog više da se bacite na ovaj trening je što nam stiže leto, a da se ne biste posle kajali zbog svojih eventualnih nesavršenosti, evo šta treba da radite:
Pogledajte još na portalu Stil: Žene oduševljene rezultatom već posle 7 dana: Domaća krema koja uništava celulit! (RECEPT) 15 minuta dnevno za čvrstu i podignutu guzu: Kućni trening oduševio svet! (VIDEO) Nekada je imala 100 kg, sada se prepolovila: Iz ishrane izbacila samo jednu namirnicu! (FOTO) Muža mi je ukrala najbolja prijateljica: Svaki dan gledam kako živi moj život! Princ Vilijam krenuo Dajaninim stopama: Ovako se bori protiv bolnog gubitka majke! (FOTO)Foto: Printskrin YT
Od presudnog značaja za dobar izgled
(VIDEO) Samo 15 minuta je dovoljno za seksi guzu i zategnute noge: Najbolji trening kod kuće!
Žena -
Stiže nam leto, što znači da treba da se bacite na vežbanje i ispravljanje eventualnih nesavršenosti