icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

(NE)ZDRAVA NAVIKA: Ako često pucketate prstima, ovo OBAVEZNO morate da pročitate

Da li ste među njima?

(NE)ZDRAVA NAVIKA: Ako često pucketate prstima, ovo OBAVEZNO morate da pročitate

Doktor

Sigurno ste čuli da pucketanje zglobova prstiju nije poželjno za vaše zdravlje, ali da li ste znali da tako zapravo pospešujete pokretljivost ruke, a nikada nije dokazano da je to zaista štetno.

Verovatno ste već čuli da "lomljenje" prstiju na rukama nije zdravo, da može uzrokovati artritis i da troši vezivno tkivo oko zglobova, ali doktor Aleks Foksman sa Instituta Beverli Hils to odlučno poriče.

 

"Iako pucketanje prstima neće uzrokovati artritis, nekoliko studija je pokazalo da ljudi koji to konstantno rade imaju manje snage u rukama i da im one češće otiču. Ako je pucketanje praćeno bolom, uzrok toga može biti neotkrivena povreda", kaže dr. Foksman.

 

"Iako postoje neki nalazi, oni su vrlo retki, a otkrili su da ljudi s ovom navikom imaju drugačiju boju kože i da im ligamenti otiču", objašnjava doktorka Pamela Arsove.

Foto: Profimedia
Foto: Profimedia

"Ali ukoliko vam pucketanje prstima pruža osećaj olakšanja, to je skroz u redu. Onaj zvuk koji čujete je zapravo pucanje balončića zarobljenog gasa koji se nakupi u tkivu oko zglobova", dodaje Foksman.

 

Jedna druga studija kojoj su sudelovali hirurg Robert Szabo i radiolog Robert Butin, gde su proučavali ruke pre i posle puckanja prstiju pokazala je da to ima čak i nekih benefita. Ljudi koji su to radili nisu imali nikakvih problema, naprotiv, mogli su bolje da pokreću ruke nakon što su pucnuli zglobovima.

 

(Reader's Digest)

 

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.