Jedan ste od onih muškaraca koji važi za gurmana, hedonistu, boema? Uživate u hrani i dobrom piću, a cigareta, koja će sve to začiniti, podrazumeva se. Ili spadate u grupu onih koji se konstantno nalaze pod stresom? Zbog toga utočište pronalazite u krevetu neznanke, a zaštita vam je na poslednjem mestu.
Tako bi mogao da izgleda prosečan muškarac koji je upao u zamku pet opasnih navika, koje se odražavaju na njegovo zdravlje.Dr Kurir je istraživao u kojoj meri muškarci preteruju s pušenjem, prejedanjem, opijanjem, seksom bez zaštite i agresivnim ponašanjem, i koje bolesti to može da izazove.- U Srbiji svakodnevno ili povremeno puši 33,6 odsto odraslih stanovnika, tačnije 38,1 odsto muškaraca i 29,9 odsto žena. Pušenje je krivac za 18 odsto izgubljenih godina života, sledi hipertenzija sa 9,7 odsto, pa fizička neaktivnost sa 5,5 odsto - podatak je iz istraživanja zdravlja stanovnika koje je 2006. godine sprovelo Ministarstvo zdravlja.Svi znaju da pušenje izaziva mnogobrojna oboljenja i utiče na izgled zuba, kose, noktiju, a najveći uticaj ima na nastanak raka pluća, ishemijske bolesti srca i hronične opstruktivne bolesti pluća.Gojaznost je jedan od vodećih zdravstvenih problema u našoj zemlji, pogotovo kad se zna da 54,5 odsto odraslog stanovništva ima prekomernu telesnu masu. Glavni problem je što je opterećenje bolešću koje je povezano s gojaznošću kod muškaraca mnogo veće nego kod žena.- To su hipertenzija i hiperlipidemija, zatim koronarna oboljenja srca, ishemijska kap, dijabetes tipa 2, određene vrste kancera, osteoporoza i psihosocijalni problemi - objašnjavaju lekari i savetuju da je zbog toga najvažnije uvesti zdravu ishranu, fizičku aktivnost i ne konzumirati alkohol.Upravo 40,3 odsto stanovnika Srbije svakodnevno ili povremeno upotrebljava alkohol, a svaki šesti je alkoholičar.Muškarci su skloniji ovom poroku, tako da vode 3:1 u odnosu na žene, a i smrtnost od alkohola je tri puta češća nego kod žena. Zbog toga treba da znate da prekomerna upotreba alkohola vodi u bolest zavisnosti, koja izaziva 60 drugih oboljenja: gastritis i čir, cirozu jetre, pankreatitis, oštećenja srca i krvnih sudova, kao i hipertenziju, poremećaj rada nerava, oštećenja na mozgu...
HIVAko niste baš agresivan tip, nego upravo suprotno - potencirate ljubav i upražnjavanje seksualnih radnji - nemojte to raditi bez adekvatne zaštite.- Od 1984. do kraja 2011. godine u Srbiji je registrovano 2.725 osoba inficiranih HIV-om, od čega su 1.594 osobe obolele od side, a 1.114 HIV pozitivnih osoba je umrlo. Prema načinu transmisije, više od polovine svih novodijagnostikovanih HIV pozitivnih osoba u 2011. godini su muškarci koji su kao rizik prijavili nezaštićen seksualni kontakt s drugim muškarcima (66 slučajeva ili 52 odsto), a sledi nezaštićen heteroseksualni kontakt (37 slučajeva ili 29 odsto) - podaci su Instituta za javno zdravlje Srbije.
