Višesatni post pravo je iskušenje za telo i dušu, a evo šta tačno čini izbegavanje hrane čini za naše zdravlje. Upravo je to objašnjeno u video snimku. Kada je u pitanju srce mnogo manje krvi ide u probavni trakt pa tako ta krv ide u druge delove tela zbog čega srce besprekorno funkcioniše.
Takođe, post omogućava da se toksini što pre eliminišu iz pluća. Tokom posta se i stomak čisti jer se iz njega eliminisati sve štetne tvari.
Pogledajte šta se dešava u organizmu kada ne jedemo i ne pijemo vodu.
