Najbolji način zaštite kada neko kija ispred vas je da što pre istresete nos i nakon nekoliko minuta učinite to još jednom.
Na taj se način iz nosa izbacuje sekret u kom mogu biti mikroorganizmi iz sitnih kapljica koje je bolesnik kijanjem raspršio u vazduh.
Zadatak sluzi u nosu je da štiti sluznicu u unutrašnjosti disajnog sistema tako što sprečava njen dodir s mikroorganizmima, no ako zaražena sluz dugo stoji u nosu, i ona može postati izvor zaraze. To ne znači, međutim, da treba neprestano "duvati" nos, jer se time može izazvati suprotan učinak - sluznica u nosu može se oštetiti, čime se povećava osetljivost na prehladu.
Nos treba isprazniti pažljivo. Nije dobro ako to istovremeno radite kroz obe nozdrve, jer se na taj način stvara pritisak koji može gurnuti zaraženu sluz prema uvetu. Posledica je neretko upala ušnog kanala koja spaja ždrelo sa srednjim uvetom.
Kurir.rs/Cosmopolitan.hr, Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
